498｜《第8個習慣》（1）卓越與平庸，最大區別在於「意識到有選擇權」

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你知道，世界上孤獨的人，都害怕邁出第一步。邁出的那一步，如同從安全感環繞的舒適區中，邁向成長區，這時會有恐慌、不舒服、感覺不愉快，但這些都只是「結果」。因為在面對不熟悉的環境，你還是有能力去影響你的行為，也讓你自己相信，你可以做到。

這也是卓越與平庸間，最大的區別，因為卓越者在邁出那一步時，已經人「意識」到自己擁有「選擇權」。

如同神木之所以被稱作神木，在於神木的種子落在泥土時，就已經決定要成為神木。所以即便環境在寒冷，即便周遭多麼的寂靜，都不斷的堅持下去，因為種子已經選擇成為神木，過程的一切只是為了點綴出他是神木的資格。

01「選擇權」來自覺察

不論環境有多麼的艱困，你都有「選擇權」，看到更美好的未來，與此同時，你也可以選擇用另一種光點來看待。例如，例如尤努斯在孟加拉大學教經濟學的期間，發現自己所教的與所學的，跟自己走出校外後看到的世界截然不同，這時內心有兩種選擇：一種決定理解問題做出改變，第二種，面對問題視而不見，或者說，得過且過的生活下去。

尤努斯選擇了前者，追尋著內良知來去思考，於是就詢問當地一些製作竹椅的人們，才了解到，製作這一張精緻的竹椅，最後只能獲得2每分的美元，因為銀行不借錢給這些窮人，於是只能向高利貸借錢來買材料製作，在通過這些竹子商來轉賣，最後只能拿到這些錢。

於是尤努斯去找尋同樣情況的42人，才發現解決這樣的問題只需要借給他們27美金，就能獲得更高的製作費用，以及免去被借高利貸的壓榨。

後來向許多銀行詢問，能否開出小額借貸給這群人，卻被銀行已他們是窮人為由，認對這些窮人沒有辦法確定能否還錢，即便還錢了，放大到全國範圍來執行，又可能會遇到其他地區的窮人不還錢。

最後尤努斯自己開設了專為窮人所設置的小額借款銀行，窮人不僅借到錢，賺到比原本更高的收入，更是有信用的還款。最後在2006年尤努斯獲得貝爾和平獎，並且說出「貧窮，應該屬於博物館，不屬於文明世界。」在此期間更不斷依據這樣的信念行動著。

擁有「選擇權」看似簡單，卻反而是人們常忽略的概念，往往我們會以為「沒有選擇」但事實正好相反，任何事情的發生，不必然是我們內心所想像的，更多的是你內心如何看待。好比，回到家裡，看到孩子在牆上到處亂塗鴉，這時你有幾個選擇，一種責罵孩子塗鴉，一種欣賞孩子塗鴉的成果，又或者軟硬兼施。

這意味著，遇到一件事情，你不會只有一種解決的方式，你的內心還是擁有著「選擇權」，能夠做出不同的反應。而這一切的改變來自於，你是否「意識」到。

56【成長修練】相信天賦的人能力不高

求學的時候，每班裡都會有英語小王子、物理小王子，他們成績特別好，學習時間似乎還比別人少。這會讓我們認為有天賦的學生，成績好；沒天賦的學生，成績差。可我們步入社會後會發現，很多學生時代考高分的學生，工作能力很一般，看不出有什麼天賦。

這讓人很困惑，究竟有沒有所謂的天賦？如果有天賦，為什麼天賦沒在能力上體現出優勢？其實，我們該放棄對天賦的看法，這樣才能獲得成長。具體來說有以下三點。

第一， 人對能力的認識，有兩種完全不同的觀點。

一種觀點認為，能力是固定不變的，而且人們需要不斷去證明自己的能力，心理學上把這種觀點叫僵固型心智，就是能力是僵化、固定的意思；另一種觀點則認為，能力是可以通過學習不斷發展和提升的，這種觀點叫成長型心智，它相信能力是可以成長。

對能力的這兩種不同看法，會造成不同的做事態度。心理學家做過一個實驗，他們讓一群4歲的孩子，在兩種不同難度的遊戲中間做選擇。

結果發現，即使在年紀這麼小的兒童裡面，有的孩子已經有了智力是固定不變的想法。這些孩子大多選擇了簡單的遊戲，因為簡單的不容易犯錯，可以證明自己確實聰明。而具有成長型心智的孩子認為，自己可以變得更聰明，就選了較難的遊戲。

所以，從這個實驗你也看出來了，僵固型心智的人，為什麼小時候成績挺好，長大了卻能力不高？因為他一直在做簡單的、沒挑戰的事情，難的事兒需要付出太多努力，讓自己看起來不夠聰明。

所以他們會拼命避免和隱藏自己的不足，只做簡單的事兒。但一直做簡單的事兒，會讓他的能力原地踏步。成長型心智的人認為，能力是可以通過學習不斷發展和提升的，通過不斷挑戰更難的東西，鍛煉出了更強的能力。

第二，相信天賦的人，容易成為僵固型心智。

科學家發現，在人的一生中，無論什麼年齡，我們的腦神經都具有非常高的可塑性。也就是說，大腦並不會限制一個人的成長，而是有無限的成長空間，並且人的長期記憶容量是無限大的。比如，很多老人在很大年紀時還能學習新技能並且取得了相當高的成就，就是這個道理。

所以，雖然受遺傳因素的影響，每個人生來就具有不同的大腦構造，先天條件上會有一點不同。但由於大腦可塑性很高，實際上天賦本身的價值只在短期內有效。

換句話說，天賦就像起跑線，天賦高的人，起跑線靠前一點；天賦普通的人，起跑線靠後一點。但是大腦的可塑性很高，這就意味著這個跑道並沒有終點。所以，在短期內，天賦會讓人有一點差距，但是時間一長，天賦所帶來的差距就可以忽略不計了。

但是呢，仍然很多人相信天賦，相信天賦的人很容易形成僵固型心智。為什麼呢？如果你認為有的人存在天賦，也就會認為有的人在某些領域並不存在天賦。通常來說，有這樣觀念的人不僅會這樣看待別人，也會這樣看待自己。

這樣想的後果就是，那些自認為沒天賦的事情，他一生也不會再去嘗試，因為自己無論怎樣努力，都比不過在這個領域有天賦的人。而且如果去努力，反而凸顯自己的笨拙和平庸。而一旦有了這種觀念，他實際上就是僵固型心智的人了。

第三， 想提升能力，應該轉變心智模式，建立成長型心智。

那該怎麼做呢？其實很簡單，只要我們用過程導向的思維方式來思考問題，經常用一些問題來提醒自己，就可以避免在僵固型心智裡越陷越深了。

例如：今天會有哪些可以獲得學習和成長的機會呢？我要在什麼時候、什麼地點、怎樣來開展我的計劃呢？遇到困難時，我要怎樣來開展我的新方案呢？我應該做些什麼來維持成果並且獲得進一步的成長呢？經常問自己這些關注過程而不是結果的問題，有利於我們轉變自己的心智模式。



相信存在天賦的人，很容易產生僵固型心智，而這會讓人放棄提升自己能力的機會，掩蓋自己的不足。只有成長型心智的人，才能認識到自己的不足，主動提升自己的能力。